Reduciendo la rumia y preocupación a través de una intervención breve
Reduciendo la rumia y preocupación a través de una intervención breve
Nuestros compañeros del Madrid Institute of Contextual Psychology (MICPSY) han realizado un excelente resumen de una reciente publicación que muestra los resultados de una investigación liderada por el Clinik Lab. La investigación tuvo como objetivo probar el efecto de un protocolo de una sesión basado en la Terapia de Aceptación y Compromiso para reducir los niveles de pensamiento negativo repetitivo (rumia y preocupación).
La investigación presentada es el primer punto en el que hemos anclado una investigación pionera y muy prometedora que intenta diseñar protocolos breves de intervención basados en ACT específicamente centrados en romper patrones disfuncionales de pensamiento negativo repetitivo. El artículo cuenta con una breve descripción del protocolo diseñado, una novedosa conceptualización del pensamiento negativo repetitivo y sus disparadores en términos de la Teoría del Marco Relacional, y los resultados obtenidos tras la aplicación de la intervención.
Aquí puedes ingresar y leer la nota por realizada por el MICPSY.
Aquí puedes descargar el artículo completo: Ruiz, F. J., Riaño-Hernández, D., Suárez-Falcón, J. C., & Luciano, C. (2016). Effect of a one-session ACT protocol in disrupting repetitive negative thinking: A randomized multiple-baseline design. International Journal of Psychology and Psychological Therapy, 16, 213-233.